Logo
  • Каталог
  • Условия
  • Блог
  • Контакты
  • Маршруты
    • Сипайлово-Каменная переправа
    • Каменная переправа-Солнечный берег
8 (987) 098-46-44
Полезное
Часто бывает так, что решившись куда поехать на выходные, возникает вопрос "А что же мне взять? Что же мне пригодится?" Для вашего удобства, мы расписали что нужно взять с собой в определенное направление.
Выберите свои выходные

Идеальные выходные это те, что запоминаются надолго. Не отказывайте себе в удовольствии весело провести время.

Сплавы
Походы в горы
Пещеры
Техника безопасности
Аптечка
Закажи звонок
Если у вас есть вопросы или вы не знаете что выбрать, оставьте свой номер.
Мы позвоним, чтобы ответить на все ваши вопросы.
Logo
  • Каталог
  • Условия
  • Блог
  • Маршруты
© 2024 sayahat-ural-arenda.ru 
Список необходимого для пещеры :
  • Перчатки х/б прорезиненные.
  • Налобный фонарик с запасом батареек или с заряженным аккумулятором.
  • Доп. источник света (фонарик заряженного телефона тоже считается).
  • Каска.
  • Наколенники(подойдут самые дешёвые, они защитят колени во время ползания) - это по желанию. Наколенники защитят ваши колени, во время ползания (иногда придётся это делать) и во время спусков.
  • Мини-рюкзачок( чтобы сложить запасные носки, футболку, бутылочку воды и прочие личные вещи) - рюкзачок по возможности.
  • Обувь! крепкие ботинки или резиновые сапоги для пещеры.
  • Одежда, которую не жалко испачкать. Подойдёт рабочий костюм или что-то подобное.
1. Рюкзак
2.Хоба (сидушка) по желанию
3. КЛМ (кружка,ложка, миска)
4. Необходимые вам лекарства
5. Запасное бельё (носки, футболка)
6. Запасная обувь (оставить в машине)
7. Шапка, кепка/Панама, очки
8. Термос с чаем
9. ДОЖДЕВИК ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!
10. Индивидуальные средства гигиены
11. Powerbank по желанию
12. Ёмкость с питьевой водой
13. Средство для защиты от клещей
Что же необходимо взять с собой:
  • Анальгетики (обезболивающие средства)
Рекомендуется брать минимум 3 разных препарата. Первый – от головной боли, второй — от зубной, суставной боли, третий препарат в ампулах – применяется при выраженном болевом синдроме, при сильных ушибах, вывихах, переломах ( ампулы Кетанов, Кеторолак и Налбуфин);
  • противовоспалительные мази (Диклофенак гель);
  • средства от синяков (Долобене гель);
  • антисептики (зеленка, йод, медицинский спирт);
  • ранозаживляющие (Стрептоцид, Левомеколь и т. д.);
  • антиаллергические средства (Гидрокортизоновая мазь, Лоратадин, супрастин и т.д);
  • сердечные препараты (Валидол, Нитроглицерин и т.д.);
  • жаропонижающие (Парацетамол, Аспирин);
  • противовирусные;
  • средства от боли в горле (леденцы Стрепсилс, Септолете);
  • противокашлевые (Мукалтин, Бромбексин и т. д.);
  • антибиотики;
  • противогерпесные средства (Ацикловир);
  • пластыри, бинты, шприцы, вата, пинцет;
  • эластичный бинт и наколенники;
  • солнцезащитные средства;
  • таблетки от укачивания (на свое усмотрение);
  • средства при отравлении (Активированный уголь+Энтерофурил);
  • слабительные средства;
  • ферментные препараты (для улучшения пищеварения. Мезим-форте, Панкреатин и т.д);
  • закрепляющие средства (противодиарейные – Лоперамид, Имодиум);
  • спазмолитические средства (при спазмах кишечника);
  • бальзам «Звездочка»;
  • таблетки для дезинфекции питьевой воды – диоксид хлора.
Собирая аптечку, помните, что нести её ВАМ, а потому тщательно взвешивайте все за и против. Ни о каких стеклянных бутылочках с сиропчиками или настоичками даже речи быть не может. Аптечка не должна утяжелять Ваш и без того увесистый рюкзак. Но не переусердствуйте с уменьшением веса аптечки, если вторичные упаковки можно оставить дома, то инструкции обязательно должны быть к каждому препарату.
Сплав.
1. Все участники сплава должны пройти инструктаж по технике безопасности;
2.Руководитель контролирует загрузку катамаранов и проверяет экипировку участников;
3. Все участники должны быть в спасательных жилетах;
4.Запрещено во время сплава передвигаться с баллона на баллон, прыгать с катамарана в воду;
5. Запрещено выходить с катамарана до полной его остановки;
6.Преодолевать препятствия на реке (острова ,протоки, мосты) следуя за первым катамараном, где находится руководитель;
7. Интервал между катамаранами 30 – 100 метров;
8.Запрещено отставать от группы или уходить вперед, исчезая из поля зрения руководителя;
9. Запрещено нырять со скал и с катамарана, купания проводить в определенном руководителем месте;
10. Запрещено бортоваться катамаранами, во избежание травмирования участников и повреждения катамаранов;
11.В случае посадки катамарана на мель необходимо сойти в воду двум или нескольким участникам, при этом нужно обязательно находиться в обуви (сандалии, сланцы, кеды) и держаться за катамаран;
12.Во время сплава и купания запрещено употребление алкогольных напитков и наркотических средств

Походы.
1. Перед походом турист должен ознакомиться с техникой безопасности.
2. Внимательно слушать инструктора.
3. Не отходить от группы без ведома. Иначе группа уйдёт далеко, не заметив вас, и вы можете потеряться.
4. В летнее время беречься от клещей.
5. Своевременно сообщать о плохом самочувствии.
6. Не есть незнакомые ягоды, грибы, травы.
7. Места стоянок держать в чистоте.
8. Не оставлять костёр без присмотра,  и не оставлять после себя мусор, не бросать окурки и прочее во избежание пожаров.
9. Быть вежливым к другим участникам похода.
10. При подъёме в горы запрещается идти в нетрезвом состоянии, а также распитие спиртных напитков.
11. При подъеме в горы внимательно смотреть куда наступаете, могут быть живые камни.
12. На вершине вести себя аккуратно, не толкаться, не приближаться близко к краю.

Пещера.
1. Внимательно изучить технику безопасности. Слушать инструктора.
2. Фонарики должны быть заряжены, и лучше будет иметь запасные батарейки.
3. Не оставлять после себя мусор.
4. Ничего не ломать, не забирать с собой.
5. Не кричать, не слушать громкую музыку.
6. Не отставать от группы.
1. Рюкзак /сумка (можно и сумку дорожную)
2. Кружка, миска, ложки, вилка
3. Фонарик (налобный)
4. Одежда. Куртка, свитер, термобелье, шапка.
Необходимо иметь несколько комплектов одежды:
сплавной (лучше светлые легкие вещи, закрывающие от солнца) и сухой (который вы будете носить на стоянке вечером) + одежда для сна;
- кроссовки (ботинки) + сандали (сланцы);
- носки 2-3 пары;
5. Гермомешок либо плотные полиэтиленовые пакеты (все вещи герметично упаковать в пакеты и убрать в рюкзак, что бы не промокли).
6. Репелленты от насекомых (от клещей обязательно) + солнцезащитный крем;
7. Индивидуальные средства гигиены + банные принадлежности (полотенце, купальник);
8. Индивидуальные лекарственные средства (если таковые нужны), обезболивающее, мозольный пластырь, противопростудное, жаропонижающее, от болей в животе, бинт;
9. Герметичный чехол для телефона;
10. Powerbank (портативное зарядное устройство);
11. Дождевик;
12. Пластиковая бутылка или термос для воды/чая с собой 0,5-1 л.
Спасибо за заявку
Ваш заказ принят в обработку.
Мы свяжемся с вами в ближайшее время
Оставить заявку

Оформить заявку

Забронироваит
Спасибо за заявку
Ваш заказ принят в обработку. 
Мы свяжемся с вами в ближайшее время